Проект психологічсної підтримки "Ти як?"
В межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», що ініційована Першою леді Оленою Зеленською спільно з #MOM (міжнародна організація з міграції втілюється проект психологічної підтримки.
"Психологічне вигорання та як себе підтримати та не вигоріти" - такою була чергова тема зустрічі, що відбулась 20 травня у Гайсинській районній раді за участі заступника голови районної пради Оксани Матвієнко.
Тема вигорання та внутрішнього спустошення дуже актуальна. На заході обговорили причини внутрішнього дискомфорту та можливості його заповнення позитивною енергією. Також на базі ізраїльських психологічних методик визначили які дії кожен з нас виконує в кризовій ситуації та розглянули можливості розвитку інших психологічних рис для боротьби зі стресом.
Дякуємо Тетяні Неприцькій- керівниці Вінницького офісу МОМ, за те, що організація завжди намагається реагувати на запити суспільства та актуальні потреби.
Навчання провела психологиня- Тетяна Конарська.
Учасниці тренінгу отримали набір інструментів, а й вивчили основні засади боротьби з психологічним навантаженням та можливостями отримання нової позитивної енергії.
